Hara awerness masage

Hara masáž je jemná energetická práce s tělem k zavedení pozornosti do oblasti hary. Hara je místo našeho bytí, naše centrum a nachází se na dva prsty pod pupkem.

Někteří říkají, že je to místo tvé buddhahood.

Hara masáž je o plynutí mysli, plynutí dechu, hlubinné relaxaci do naší pravé podstaty. Používáme Shiatsu, hlubinný dialog těla, práci s energií, vizualizaci a jiné techniky, které vycházejí z daného okamžiku a klienta. Tato technika přináší benefit každému jedinci, je speciálně pomocná pro uzemnění a odstranění traumat spojených s emocemi a lpěním, je to také hluboká relaxace.V této práci objevíme vědomnost a ticho, které se nachází za vším bytím a hmotou.

Dávám si špenátovou polévku v uličním stánku a vzpomínám, co bych Vám napsala o Hara awerness masage.

Zúčastnila jsem se tady v Pune vícedenního tréninku v této technice. Připadala jsem si občas jako bych znovu chodila do školy.

Cvičili jsme techniky na posílení hary, dechové cviky a uvolňovací cvičení, která způsobí, že energie stoupá ze země od nohou do hary a dále do celého těla, a jako rozmíchávání energie shromážděné do centra bytí. Masáž a párové techniky a meditace, směřované přímo do oblasti brány života.

Bylo dobré, že jsem mohla čerpat přímo ze zdroje, vedli nás zkušení lektoři a dlouhodobí žáci Osha, je zde inspirativní prostředí Indie a meditativní prostředí ashramu.

Pocítila jsem ovšem, kterak na mne působí nesourodost prostředí. V naší skupince byli lidé, kteří se různě dlouhou dobu zabývají meditacemi a prací s energií. Úplní nováčci i ostřílení terapeuti. Nedařilo se tedy při společné práci vytvořit ono silné informační pole, které občas pociťuji při naší společné práci ve velké meditárně v Lažánkách.

Také si myslím, že mnozí naši lektoři dokáží vytvořit láskyplnější a silnější atmosféru proto, aby došlo k ponořeni do transformujícího prožitku. Zde se nacházejí lektoři, sice profesionálové a zkušení adepti, ale právě také s velkým profesionálním odstupem a někteří i nezájmem o samotného člověka a proces transformace.

To ovšem usuzuji pouze z mé vlastní zkušenosti, ne všichni jsou jistě takoví. Pravdou ovšem zůstává, že naši lektoři se jim vyrovnají a mnohé předčí.

Jinou relativní nevýhodou je i cena. Několikadenní trénink stoji více než celoroční škola v Lažánkách. To nemluvím o samotném vstupném do ashramu, ceně za jídlo a ubytování. Pokud by zde adept- začátečník chtěl dosáhnout nějaké vnitřní úrovně, opravdu pracovat sám se sebou dlouhodobě, paradoxně by zde zaplatil statisíce. Je to jako: "chceš se stát osvíceným?, chceš být s námi?, nejdřív pořádně zaplať ! " Například osmidenní terapie zen -kuydo -archery therapy stoji 28 000 rupií, což je osmnáct tisíc korun.

Mám také pocit, že právě asi nepřítomnost Osha, nabídka v ashramu nevede konkrétního jedince ke konkrétnímu cíli.

Jedná se víceméně o nabídku pestrých a zajímavých programů, meditací a terapií, které ovšem nevytvářejí celek pro jedince jako takového. Je to spíše snůška, která mnohé povrchní a bohaté cizince zavede do koloběhu. Do koloběhu účasti a dojíždění na nejrůznější programy, které končí právě v den, kdy končí samotný program. Necítím zde tendenci k samotné transformaci člověka, ale spíše tendenci kvalitní nabídkou získat velké množství financí pro ashram. Zde například pociťuji veliký rozdíl oproti Lažánkám a Igorkově filosofii.

Proto si myslím, že blízkost zdroje, cesta do Indie a Asie jako takové je sama o sobě již transformující a člověk se sám o sobě ponoří do stavu meditace. Je to i velká zkušenost, stejně tak jako účastnit se delšího programu v asramu.

Přesto se jedná o krásnou iluzi, iluzi o daleké zemi a pohádkách mystiky, tajemná a neznáma. Stejnou práci, stejné ponoření a cestu k opravdovosti a svobodě nacházím doma ve známém prostředí, v Lažánkách. Častokrát si myslím a mám pocit, že jde o cestu opravdovější, upřímnější, čistší a krásnější.

Pranama